おはようございます。
ボディコンサークルG2の今月のテーマは「おなかとおしりに愛情を」なのですが
この記事に出てくる腹筋みたいな動きはありません。
私の本にもないでしょ？
「バレエダンサー」の「レッスンの悩み」を考えるとやらないことと、
データと一緒に見ると、避けたいかなーと思う事。
そんなダンサーの腹筋事情について書いた記事です。
https://www.dancerslifesupport.com/abds-7/
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おはようございます。
ボディコンサークルG2の今月のテーマは「おなかとおしりに愛情を」なのですが
この記事に出てくる腹筋みたいな動きはありません。
私の本にもないでしょ？
「バレエダンサー」の「レッスンの悩み」を考えるとやらないことと、
データと一緒に見ると、避けたいかなーと思う事。
そんなダンサーの腹筋事情について書いた記事です。
https://www.dancerslifesupport.com/abds-7/